Ruhe will Leben

Podcast #17 | Meeresatem

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Begib dich in dieser Podcast-Folge „Meeresatem“ auf eine Atemreise, indem du deinen Atem mit den Wellenbewegungen des Meeres verbindest. Lass dich auf den Wellen deines Atems treiben und spür in der Tiefe dieses Atemozeans deine innere Kraft und Lebendigkeit.

Ich wünsche dir eine erfrischende und entspannte Atemreise!

Namaste,
Julia

Du möchtest mehr über die Atmung und ihre Wirkung auf Körper und Geist erfahren?
Dann hör dir die Podcast-Folge: PODCAST #7 | EINFÜHRUNG ATEM an.