Podcast #7 | Einführung Atem

Podcast #7 | Einführung Atem
Ruhe will Leben
Ruhe will Leben
Podcast #7 | Einführung Atem
/

 

Um ausgeglichen, glücklich und aus sich heraus zu leben, ist eines der wichtigsten Hilfsmittel der Atem. In der nächsten Episode kannst du diese fundamentale Kraft in verschiedenen Meditationen, Übungen und Techniken näher erforschen, um ein starkes Bewusstsein für deinen Atem und für dich selbst zu bekommen. Denn bist du in Kontakt mit deinem Atem, dann bist du auch in Kontakt mit dir selbst und dem Hier und Jetzt.

Ich wünsche dir eine aufregende und erkenntnisreiche Atemforschungsreise,

Namasté,
Julia

 


Du möchtest gleich praktizieren? Dann schau hier:
>>PODCAST #11 | BAUCHATMUNG
>>PODCAST #13 | VOLLATMUNG 1

0 Kommentare

Eine Antwort hinterlassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

*

+ 30 = 38