Partneryoga: FÜHREN UND FOLGEN | So, 07.01.18, 16-18 Uhr

Partneryoga: FÜHREN UND FOLGEN | So, 07.01.18, 16-18 Uhr

„Yin und Yang, männlich und weiblich, hart und weich, Himmel und Erde, Licht und Dunkel, Donner und Blitz, kalt und warm, gut und schlecht … das ist die Wechselwirkung der gegensätzlichen Prinzipien, die das Universum formen.“ – Konfuzius

In diesem Partneryoga-Workshop widmen wir uns dem Thema: Führen und Folgen

Wer führt? Wer folgt? – Dieser Workshop fordert auf unterschiedlichen Ebenen eure Klarheit und Hingabefähigkeit heraus. Als Paar erforscht ihr leicht und spielerisch euer Miteinander und gemeinsames Potential. Für ein harmonisches Miteinander ist es wichtig, die Balance zwischen der Energie des Führens und der Energie des Folgens zu finden. In verschiedenen Übungen und mit ganzheitlichen kreativen Methoden macht ihr euch auf die Suche nach diesen zwei Urenergien und deren Gleichgewicht. Ihr erlebt, was jeder in seiner Rolle braucht und werdet gleichzeitig in eurer Selbstwahrnehmung und Spürfähigkeit gestärkt. Ihr erfahrt, wann es klares Handeln erfordert und lernt dankbar anzunehmen, die Kontrolle abzugeben und euch hinzugeben. Eine nährende Erfahrung für die Beziehung, die ein wunderbares Gefühl der Nähe und tiefen Dankbarkeit hinterlässt.

Methoden

Körperarbeit, Partner-Meditationen, ThaiMassage, Achtsamkeitspraxis und Wahrnehmungsübungen unterstützen den Prozess.

Hinweis

Für diesen Workshop bitte zu 2. anmelden! Yogaerfahrung von Vorteil, aber nicht notwendig.

Termin

07.01.2018
16.00 – 18.00 Uhr

Kosten

25 € pro Person

Ort

Lotos Yoga
Mainzer Str. 21
10247 Berlin

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