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Sommerpause | ab 01.06. bis 31.08.21
Sommerzeit, Elternzeit, Reisezeit Ich bin dann mal weg … die Sommersonne und die Natur genießen – natürlich wieder im...
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Neue Online-Angebote | ab 18.02.2021
Neue Online-Angebote nach der Babypause Nach meiner langen Reise im Wandelvan und der Babypause starte ich wieder mit einem...
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Babypause | ab sofort bis 2021
Während meiner aufregenden langen Reise mit dem >>Wandelvan erkundete ich die letzten 1,5 Jahre den Wandel in vielen spannenden Projekten...
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Podcast #16 | Kühlender Atem: Sitali & Sikari
In dieser Podcast-Folge lernst du zwei kühlende Atemtechniken aus dem Yoga kennen: Sitali und Sikari. Besonders an heißen...
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Ruhe will Leben auf deinem Podcast-Player | ab jetzt
Hol dir Leichtigkeit und Lebensfreude auf deinem Podcast-Player Der Podcast von Ruhe will Leben ist ab sofort auch auf...
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Im Interview bei INSIGHTS TO SPARKLE | am 03.03.19
In der ersten Yogastunde, die ich vor elf Jahren besuchte, wusste ich, dass etwas Magisches passiert war. Ich...
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Podcast #5 | Yoga Nidra 2
In dieser Folge erlernst du ein weiteres Yoga Nidra. Mit der Technik von Antar Mouna wirst du hier...
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Podcast #4 | Yoga Nidra 2 – Einführung
Heute möchte ich dir Yoga Nidra 2 vorstellen. Es ist etwas anders aufgebaut, als das erste Yoga Nidra...
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Podcast #2 | Yoga Nidra 1
Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungstechnik und Meditation aus dem Yoga. Entwickelt wurde sie von Swami Satyananda. Übersetzt heisst...
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Podcast #1 | Yoga Nidra Einführung
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du mit Yoga Nidra in einen Zustand tiefer und vollkommener Entspannung gelangst....