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108 Sonnengrüße – online | Sa, 08.01.22, 10-12.30 Uhr
Mit 108 Sonnengrüßen ins neue Jahr Spüre die Kraft und die Energie des Sonnengrußes! Nach den Rauhnächten, die am...
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Neue Online-Angebote | ab 18.02.2021
Neue Online-Angebote nach der Babypause Nach meiner langen Reise im Wandelvan und der Babypause starte ich wieder mit einem...
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Podcast #20 | Tratak
Besonders jetzt in der kühleren und dunkleren Jahreszeit lohnt es sich ganz besonders eine besinnliche Meditation aus dem...
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Podcast #19 | Einführung Tratak
In dieser Einführung erfährst du alle wichtigen Informationen, die du für das Praktizieren einer besonders besinnlichen Meditation aus...
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Podcast #17 | Meeresatem
Begib dich in dieser Podcast-Folge „Meeresatem“ auf eine Atemreise, indem du deinen Atem mit den Wellenbewegungen des Meeres...
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Podcast #16 | Kühlender Atem: Sitali & Sikari
In dieser Podcast-Folge lernst du zwei kühlende Atemtechniken aus dem Yoga kennen: Sitali und Sikari. Besonders an heißen...
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Podcast #15 | Einführung: Kühlender Atem – Sitali & Sikari
Sitali und Sikari gehören zu den beruhigenden Pranayama-Techniken im Yoga. In dieser Einführung erfährst du mehr über deren...
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Im Interview bei INSIGHTS TO SPARKLE | am 03.03.19
In der ersten Yogastunde, die ich vor elf Jahren besuchte, wusste ich, dass etwas Magisches passiert war. Ich...
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Hatha Yoga Aufbaukurs | ab Di 15.05.18, 10-11.15 Uhr
Tauche tiefer in die Praxis des Hatha Yoga Dieser Hatha Yoga Aufbaukurs ist für alle, die weiter in einer...
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Hatha Yoga Anfängerkurs | ab 07.05.18, 17.30-19.00 Uhr
– Eine solide Grundlage für deinen weiteren Yogaweg – Dieser krankenkassenbezuschusste Yogakurs ist besonders für AnfängerInnen geeignet, denn er bietet...